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            Tómalo en cuenta
            Toma nota
       Cutis
            Cuidado del cutis en la noche
        
     Ideas y consejos útiles:
         Limpieza de cutis:
         Máscaras faciales

Pies y Piernas

Uñas 
             Algo sobre las uñas.

Cabello
        Ideas y consejos útiles:
                 Cabello hermoso y saludable: 

Maquillaje
         Pintarse los labios:
         La elección del tono:

     Ejercicios
         Antes de ir a trotar


Como sacar todo el provecho de los momentos de crisis.